有一位前辈跟我算过一笔账:
如果每天早起一小时,,,,,,一个月就比别人多了30个小时,,,,,,这30个小时,,,,,,你可以看完几本书,,,,,,可以在一门新技能上初入门槛……人与人的差距就是这样逐渐拉开的。。。。。。
这一笔账算得我热血沸腾,,,,,,二话不说,,,,,,当即着手去实施。。。。。。
可是这激情来得快褪去得也快,,,,,,每天早上被闹钟吵醒的电光石火之间,,,,,,就为自己找了无数的理由和借口开脱:
“睡眠不足影响一天的效率。。。。。。”
“学习不差这一会儿,,,,,,先再补个觉。。。。。。”
“明天一定把今天欠下的补回来,,,,,,说到做到。。。。。。”
……
等心满意足地睡醒后,,,,,,又陷入懊悔自责中:“真是没用,,,,,,自己的征途是星辰大海,,,,,,怎么连早起都做不到。。。。。。”
多少人如我一样,,,,,,无数次地卯足劲儿要早起,,,,,,又无数次地折戟沉沙。。。。。。
没有目标感,,,,,,是最大的拦路虎
我曾就早起这事请教过一位学霸朋友。。。。。。
这位朋友笑着跟我说:
可能少了一种非达到不可的渴望,,,,,,倘若你真想练成人鱼线,,,,,,倘若你从心底里想变优秀……也许闹钟还没响,,,,,,自己已经自发地从床上跳起来了。。。。。。
我有点明白朋友的意思了。。。。。。大多数人没法早起,,,,,,是没有明确心中想要的,,,,,,只是因为觉得要早起而早起。。。。。。
这是多少人的经历:
要早起晨读英语,,,,,,可好像也没有达到非学不可的地步;;;;;;;
要爬起来看书,,,,,,还没翻几页,,,,,,又陷入自我怀疑中,,,,,,看这些书是为了什么。。。。。。
固然诸如看书、晨跑、背英语都是有利的事情,,,,,,但如果心中抱着可有可无的念头,,,,,,自然很难坚持下去。。。。。。
反之,,,,,,如果自己有一个坚定的目标,,,,,,即使这目标万里之遥,,,,,,也必逐之。。。。。。
就好像“为什么唐僧可以取得真经”这样的问题,,,,,,在我们不约而同地回答说“因为有孙悟空”时。。。。。。
老师却笑着说:“从踏出长安的那一刻,,,,,,他就知道他的目的在西天,,,,,,矢志不移。。。。。。这样的人不成功谁成功。。。。。。”
有人年华虚度,,,,,,空有一身疲倦,,,,,,不是不够努力,,,,,,而是在迈向前方时尽是踌躇和茫然。。。。。。
所以在谈自律早起时,,,,,,不如先想一下为何要早起,,,,,,先想一下那个想穷其一生都要到达的地方。。。。。。
倘若心中了然后,,,,,,自然有了早起的动力,,,,,,有了努力的方向。。。。。。
一寸光阴一寸金
很多人不能早起,,,,,,除了缺乏目标感,,,,,,还因为对那早起几十分钟的效果心生疑虑,,,,,,觉得似乎可有可无。。。。。。
可当我们把一天的时间摊开来看,,,,,,所谓的一天二十四小时是这样的:
叫睡觉耗去个三分之一;;;;;;;
叫工作、学业再耗去三分之一;;;;;;;
叫吃饭、应酬、琐事再耗去一些。。。。。。
你最后会发现可供自己自由生长的时间所剩无几。。。。。。
《女王乔安》里有一句话说得很明白:
“早上你赖床,,,,,,所以,,,,,,每天多睡十分钟的你就会输给那些早起十分钟的女孩。。。。。。”
曾看到这样的一个故事。。。。。。
一大早,,,,,,徒弟打着哈欠跟师傅抱怨说:“师傅你说,,,,,,怎么感觉每天蹲桩扎马步没啥用??????”
师傅反问说:“假如万里之外有你喜欢的姑娘等着你,,,,,,你可以一口气跑到她跟前吗??????”
“当然不能,,,,,,累死在半路上。。。。。。”
师傅恨铁不成钢地说:
这不就对了,,,,,,那还整天好高骛远。。。。。。每天走一里路的比站在原地不动的走得更前面,,,,,,那些每天走十里路的又比只走一里路的更能接近风景。。。。。。
但无论你走几里路,,,,,,只要在路上,,,,,,总会到达,,,,,,最怕的就是搁在原地一动不动,,,,,,却感叹努力没用。。。。。。
日拱一卒无有尽,,,,,,功不唐捐终入海。。。。。。没有量的积累又怎能求质变,,,,,,凡成大事者都是一步一个脚印走出来的。。。。。。
乔布斯的一句话让人醍醐灌顶:
在你生命的前30年里,,,,,,你养成习惯。。。。。。
在你生命的后30年里,,,,,,你的习惯决定了你。。。。。。
来日不方长,,,,,,一分一秒,,,,,,都值得我们好好去把握,,,,,,就是这样的点点滴滴串成抖圈官网未来。。。。。。
早起一小时,,,,,,你就赢了
“早起者得天下。。。。。。”
一直以来,,,,,,我对诸如此类的说法嗤之以鼻。。。。。。
但看到朋友利用早起的那几十分钟又看了好多本书;;;;;;;看到有人在网上晒出早起晨跑的记录,,,,,,硬生生减了10斤;;;;;;;耳闻某某持之以恒地早起,,,,,,啃下了一门外语……
我才恍然明白,,,,,,人生弯道超车往往就是这样完成的。。。。。。
就好像富兰克林说的:
“我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好,,,,,,良好的品格,,,,,,优良的习惯,,,,,,坚强的意志,,,,,,是不会被假设所谓的命运打败的。。。。。。”
大抵就是这样,,,,,,对于多数人来说,,,,,,想要得到更多,,,,,,总要比别人付出更多。。。。。。
其实,,,,,,“早起一小时”的本质是每天坚持腾出一段让自己学习的时间。。。。。。
毕竟没有点滴的酝酿,,,,,,就无法汇聚成江海;;;;;;;没有长久的忍耐,,,,,,就无法绽放出璀璨。。。。。。
我曾经看到有人问:“一直说坚持,,,,,,但如果坚持五年后还没成功呢??????”
有一个回答让我印象深刻:
没事呀,,,,,,你离你的梦想又缩短了五年。。。。。。
在生活中,,,,,,虽所期不一定能所成,,,,,,但我们应该明白,,,,,,每向前挪一步足以让我们满心欢喜。。。。。。
人生就是一座山峰,,,,,,我们都渴望立于山巅一览众山小,,,,,,但有人年少成名,,,,,,有人大器晚成,,,,,,每个人都有自己的人生节奏。。。。。。
但无论如何,,,,,,只要全力以赴,,,,,,必然希望常在。。。。。。